5月20日，正好是小满，公历与农历的浪漫撞了个满怀。

此时“琵琶黄后杨梅紫，正是农家小满天”，尽显田园风情；此时万物丰盈，花开半夏，小满即安；此时爱逢其时，情暖人间，两者的不期而遇，仿佛在告诉我们，爱与生活最美的状态，便是那份不溢不满、恰到好处的温暖与甜蜜。

小满，二十四节气中的第八个节气，也是夏季的第二个节气。刘歆在《三统历》中写道：“立夏为四月节，小满为四月中气。小满者，言物长于此，小得盈满。”小满也是最接地气的节气。

小满分为三候。第一候苦菜秀，春风吹，苦菜长，荒滩野地是粮仓；第二候靡草死，小满节气开始，中国各地渐次进入夏季，气温逐渐升高，草木至阴所生，至阳则枯；第三候麦秋至，麦熟如秋，麦气馥郁，闻香收麦。

正如谚语所说，“小满小满，江河渐满”。小满中的“满”，指雨水之盈。该节气是指夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。小满是农桑相关度很高的节气，从农业上讲，小满节气正处于盛夏时分，正值一年农忙时。对古时的劳动人民来说，小满这一节气有着重大的意义，因为再过不久就可以品尝到新麦，迎来开年的第一次丰收。此时，麦穗灌浆，麦陇青青，农家人辛勤劳作，“春晚不归同插秧”，小满，正是耕耘与收获之间的最后冲刺。

《素问·痹论》中说:“饮食自倍，肠胃乃伤。”即饮食要有节制。

小满节气的到来，标志着春末夏初的过渡期。在这一时期，由于天气由凉转热，湿度增加，因此养生应注重健脾化湿、清热利湿。在饮食方面，小满时节应以清淡为主，避免油腻和辛辣食物。在注意防暑降温的同时，也要避免大量食用冷饮刺激身体。在生活上，应保持良好的心态，避免情绪波动过大。同时结合适当的运动，保持良好的生活习惯，以增强体质和调节身体机能。

孟夏值中，小得盈满。江河沛，荠麦香，蚕时盛，味蕾鲜。小满，将满未满，将熟未熟，恰到好处，这与中国古代哲学中的中庸思想不谋而合，强调事物发展的适度原则，即“小满胜万全”。

古人言：“花未全开月未圆，人生最好是小满”。盈满之态，非物之多，乃心之足，这便是中国人的人生哲学。小得之喜，是生活的甘露，正所谓小小的满足，大大的幸福。一句温暖的问候，一次不经意的微笑，一霎美丽的景色，这些日常琐碎中的温情，这些微不足道的美好，都可给我们带来心灵的慰藉，让我们在不经意间收获满满的幸福。将满未满，人生可期，盈而不溢，人生至理。

花开半夏，小满即安，万物欣欣向荣，一切皆有可能，愿我们都能保持“小满”的姿态，找到属于自己的幸福和满足。“何须多虑盈亏事，终归小满胜万全”，愿小满，盈有所待，常乐晏晏。